22.03.2023.

Astoņi kritēriji ceļā uz medaļu par veselīgu dzīvesveidu
Daudzi no visas sirds pūlas piekopt veselīgu dzīvesveidu, mēģinot ievērot diētu, vingrot (ak, cik grūti to darīt regulāri!) vai ierobežot veselībai kaitējošus paradumus. Taču vairums joprojām cenšas meklēt superreceptes veselības uzlabošanai, lai apietu vai vismaz saīsinātu šo sarežģīto, grūti izpildāmo ceļu uz to.
Vairāk lasiet laikrakstā...