Zāles ielas 7. nams Limbažos kļūst skaistāks un siltāks
Daudzdzīvokļu namu siltināšanas process Latvijā pēdējos gados ir krietni piebremzējies. Kādreiz, pirms gadiem 10–15, mājas renovēja vienu pēc otras, bet šobrīd iedzīvotāji krietni vien retāk izšķiras par labu tik apjomīgiem savu namu atjaunošanas darbiem.
Vairāk...
Janīnu Kursīti iedvesmo Lībiešu upuralas
Latvijas Universitātes Mazajā aulā kuplā skaitā pulcējās profesores Janīnas Kursītes talanta cienītāji viņas grāmatas «Kamolkoks. Apcere par ceļiem uz latviskumu» atvēršanas svētkos.
Vairāk...Florbolistiem spēle par vietu zem saules
Tā varētu teikt par Latvijas 2. līgas čempionātu florbolā. Izslēgšanas spēlēs gan no «Austrumu», gan «Rietumu» grupas iekļuva pa četrām labākajām komandām. «Austrumu» grupā par iekļūšanu labāko kvartetā savā starpā rēķinus vārtos kārtoja «Līgatne», «Rēzekne/BTA» un «Limbaži/Liepupe».
Vairāk...Četri mīti par kartupeļiem
Kartupeļi ir neatņemama latviskas virtuves un arī kultūras koda sastāvdaļa, tomēr modernā dzīvesveida piekritēju vidū par šo ogļhidrātiem bagāto dārzeni cirkulē dažādi mīti. Netrūkst pat tādu, kas tieši tupeņus vaino daudzās veselības problēmās un mudina tos neēst vispār.
Vairāk...Šķiedrvielas organismā
Paaugstināts ķermeņa svars, vēdera darbības traucējumi un pastāvīga izsalkuma sajūta… Ja esi sastapies ar šīm problēmām, ir vērts pārskatīt savu ēdienkarti! Iespējams, tavā uzturā nav pietiekami daudz šķiedrvielu (balastvielu). Tās ir saliktie ogļhidrāti, kas atrodami tikai augu izcelsmes produktos, piemēram, augļos, dārzeņos, graudaugos, riekstos un sēklās.
Vairāk...
