Guļamistabas dizains var ietekmēt arī miega kvalitāti
Mūsdienās arvien vairāk cilvēku piemeklē mokošs bezmiegs. Lai arī tam var būt medicīniska rakstura cēloņi, bieži vien iemesli ir gaužām vienkārši. Nepiemērota gultasveļa un pārāk spilgta guļamistabas interjera krāsa ir izplatīti iemesli. Jā, patiešām guļamistabas krāsai ir būtiska ietekme uz mājinieku labsajūtu. Tieši tāpēc interjera dizaineri spilgtu, košu krāsu vietā iesaka izvēlēties bēšus, pasteļtoņus vai tumšākus nomierinošos toņus. Turklāt krāsa attiecas ne tikai uz guļamistabas sienām, bet arī uz mēbelēm un pat uz gultasveļu.
Gultas pārklājs – nozīmīgs gultasveļas elements
Biežākās kļūdas gultasveļas izvēlē tiek pieļautas, lūkojot pēc gaumīga gultas pārklāja. Nereti gadās, ka mājinieki izvēlas pārklāju košā tonī, vēloties guļamistabu “atdzīvināt”. Taču tādējādi ir iespējams iedzīvoties bezmiega naktīs. Lai nakts sniegtu kvalitatīvu miegu un gulta būtu vieta, kur vienmēr jūtaties labi, pievērsiet uzmanību izvēlētā gultas pārklāja krāsai. Labākā izvēle ir pelēka, bēša krāsa, vai arī kāds tumšs tonis, piemēram, tumši zilgans vai zaļgans.
Guļamistabā ir svarīga tīrība
Miega kvalitāti spēj ietekmēt ne tikai guļamistabas interjera krāsas, bet arī telpas tīrība. Labi zināms, ka gultasveļā strauji uzkrājas putekļi, kas var sekmēt alerģijas risku. Lai paglābtu sevi no nepatīkamiem pārsteigumiem, pa dienu uz gultas uzklājiet pārklāju. Tādējādi panāksiet, ka gaisā esošie putekļi nonāks uz pārklāja nevis uz palaga, ar kuru naktī apsedzaties, un samazināsiet putekļu radītas alerģijas risku.
Būtisks ir gultasveļas materiāls
Lai izvairītos no ādas kairinājuma, jāpievērš uzmanība ne tikai gultasveļas krāsai, bet arī materiālam. Palagus, virspalagus un spilvendrānas visbiežāk izgatavo no kokvilnas vai satīna.
Mīksta kokvilnas gultasveļa ikvienu sildīs aukstajos ziemas vakaros, bet vieglā satīna gultasveļa lieti noderēs tveicīgajās vasaras naktīs. Savukārt gultas pārvalki visbiežāk tiek izgatavoti no poliestera, tādējādi tiek panākta aizsardzība pret mitrumu. Poliestera pārvalkus ir arī ļoti viegli tīrīt, jo tos var mazgāt 30–40°C temperatūrā, ietaupot elektrību ūdens sildīšanai.
Gultasveļas iegāde tiešsaistē
Ja vēlaties atdzīvināt savu guļamistabu un beidzot baudīt kvalitatīvu miegu, jau šodien varat tikt pie kvalitatīvas gultasveļas. Mūsdienās ērts gultasveļas iegādes veids ir iepirkšanās tiešsaistē. Gultasveļas lietpratēji Nostra.lv piedāvā plašu gultasveļas un pārklāju klāstu, lai jūs jau šodien varētu baudīt gan kvalitatīvu miegu, gan gaumīgu guļamistabas interjeru.
